Trendy topics: wat is nu relevant in vitaliteit?

Vitaliteit op de werkvloer is een belangrijk onderwerp, zeker nu we ons bewust worden van de impact van fysieke en mentale gezondheid op de arbeidsproductiviteit. Om een goed vitaliteitsbeleid te ontwikkelen en implementeren is het belangrijk om in te spelen op de actuele trendy topics van vitaliteit. We bespreken er enkele.

Mentale gezondheid: focus op regie

Door het verminderen van stigma rondom en een nieuwe focus op wat je zelf kan doen aan mentale gezondheid, wordt deze een cruciaal onderdeel van het vitaliteitsbeleid. Als bedrijf kun je inspelen op de wens van jouw medewerkers door het aanbieden van hulpbronnen en trainingen en een omgeving creëren waarin werknemers zich comfortabel voelen om hun behoeften te bespreken. Dit kan leiden tot minder burn-outs en hogere werknemer betrokkenheid.

‘One size fits nobody’-approach

Helemaal trendy is het personaliseren van programma’s, gebaseerd op gezondheidsdata. De ‘one size fits nobody’-mindset is groeiende. Op maat gemaakte programma’s spelen in op het willen en kunnen van het individue en hebben meer effect. Bij het ontwikkelen van het vitaliteitsbeleid kun je hier rekening mee houden door een ‘mix and match’ approach; biedt op verschillende facetten mogelijkheden aan en laat de werknemer zelf kiezen aan welke hij wil werken.

Digitale gezondheid en draagbare technologie

Het gebruik van (draagbare) technologie en gezondheidsapps om o.a. bewegen, slaap en gezondheid te monitoren neemt nogsteeds toe. Deze tools bieden realtime data en gepersonaliseerde feedback. Dit resulteert in een groei in motivatie om gezondere gewoonten aan te nemen. Éen app gebruiken waar alle facetten van vitaliteit worden gemonitord, is een laagdrempelige manier om technologie in te zetten in het vitaliteitsbeleid.

De vitale schijf van vijf

Een holistische benadering van welzijn omvat alle facetten van vitaliteit. Door de hele schijf van vijf aan te bieden, biedt je werknemers de mogelijkheid om een gebalanceerde levensstijl te ontwikkelen. Je kunt als bedrijf bijvoorbeeld programma’s voor mindfulness en stressmanagement aanbieden, of met het hele team een eetchallenge aangaan.

Flexibiliteit blijft belangrijk

We kunnen het bijna niet meer wegdenken: hybride werken. De flexibiliteit van het kiezen van werk-tijden en locaties bieden een betere balans tussen werk en privé. Dat vermindert stress en draagt bij aan een betere verstandhouding tussen werkgever en werknemer.

Blijf op de hoogte

Als HR-professional wil je natuurlijk op de hoogte blijven van trends en deze integreren in jouw vitaliteitsprogramma. Je zult merken dat inspelen op actualiteiten niet alleen de gezondheid, maar ook het (werk)geluk van jouw werknemers verbetert!

Hulp nodig? Wij helpen graag! Neem contact met ons op via info@itsmylife.nl en wij kijken samen met jou naar hoe jullie vitaliteitsbeleid nog beter kan!